[...] stawami) MC- 190x10 SQ- 150x8 Przerwa od ostatniego cyklu wynosi około ponad 3 miesiące miesiące. Był to cykl na nitro E+ rx gold TCM. Wcześniej brałem najróżniejsze stacki kreatynowe typu storm,shock, jack3d, animal pump, nox pump, n.o.k.o, Plutonium itp. Proszę o fachową porade Z góry dzięki. Zmieniony przez - killerx w dniu 2011-06-08 07:01:10
[...] 12) uwagi i sugestie: 3 razy trening w pilke, 4 razy silownia. Ten cykl jest na za jakis miesiac az kabane bede mial:] Zalezy mi na tym zeby to byl cykl kompletny:). Zastanawialem sie nad: ostrowia wpc storm+shock (badz jakis inny stack) carbo Co polecacie pomiedzy treningami? Trenuje 1,5 h na boisku i przechodze na silownie. Z góry dziękuje
[...] ładnie wzieło.;) To moj pierwszy cykl na SAA. Mam taki plan zeby we wrzesniu zjesc z jakies 150moze 200 tab.(tyle ile bedzie potrzeba) pozniej zaczac odrazu cykl z storm + shock theraphy i na nowo dianabol a po nim monohydrat. Do kazdego cklu z Dianabolem mam gainera MCT 3800g. i carbo. Prosze o jakies dobry sposob jak to wziasc. interesuja [...]
[...] przebyte cykle 2 na kretce mono + gainery+ białka potem nitrobolon z białkiem potem przyszedł czas na spróbowanie czegoś mocniejszego ( cykl enanem) a po tym cykl storm+shock. Z 70kg wagi, 31cm łapie i 50kg na klate w 2004 r kończyłem 90kg wagi, 40cm w łapie i 120kg na klate w 2008r Niestety rozpoczęcie pracy spowodowało zupełne [...]
Witam! Od 16 marca zamierzam zaczac 2-miesieczny cykl masowy. Diete mam juz rozpisana (B: 2,8 T: 0,8 W: 5,8 K: 41 na 1 kg masy ciała) plus Shock i Storm lub Kreatyna Mega Caps Olimpa. Trening FBW 15-10-5 by WODYN 3 razy w tygodniu. Jestem wysokim ektomorfikiem ktory jednak ma 95 cm w pasie:( I tu mam do Was pytanie: Czy po dwu miesiecznym cyklu [...]
Witam!! Przez ostatnie 6 tygodni korzystałem z następujących suplementów . Trec Nitrobolon 2 1100g + creatine mega power 1100mg + dextrex +aakg o dziwo kreatyny mi jeszcze sporo zostało . Chciałęm teraz zrobić jakiś hardkorowy cykl . tak od września i zastanawiałem się nad SHOCK THERAPY 1KG + STORM 835G Universal + tribulus i jakieś carbo . [...]
Witam:) pisze z zapytaniem i poradą czy wybrane przezemnie odzywki beda dobre na cykl masowy Mam zamiar kupic Universal Shock therpay Universal Storm Universal Nutrition Amino 2700 Glutamina Trec L-Glutamina Extreme W domu posiada 2 paczki Otrowi WPC 80 I białko Olimp 100% Czekam na odpowiedz i porady co zmienic :) obowiązkowa fotografia [...]
[...] obecnie w New Jersey i chcialbym tu zrobic trochę zakupów supli jakie polecacie dobre i tanie sklepy internetowe w usa?? co warto kupic w usa znalazłem storma po 28$ i shocka po 30$ więc to napewno myślalem o xpandzie ale kosztuje w tym sklepie który znam 37$ więc wychodzi gorzej niż storm czy shock no ale polećcie mi jakieś dobre stacki to [...]
1) cel czyste mięso 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: UNIVERSAL CREATINE olimp vita-min multiple sport L-GLUTAMINA- jaką wybrać ew. zrezygnować? Olimp Gold Omega 3 Animal Pak gainer, białko według braków w diecie 3) staż 4 miesiące 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy lepiej jest kupić oddzielnie każdy suplement, czy [...]
Witam, proszę o poradę. Mam 34 lata. Staż 2 lata regularnie, a w praktyce zawsze coś tam ćwiczyłem od 18 roku życia. Waga 90 kg. Nigdy wcześniej nie byłem tak silny jak teraz. Jeżeli chodzi o kreatynę, to kiedyś wziąłem mono, ale nawet nie skończyłem cyklu, bo mnie zwyczajnie zaczęło boleć serce. Niestety ostatnio nie mam żadnego progresu, a [...]
Chciałbym wziąć białko i aminokwasy. Zastanawiam się nad połaczeniem ISOLITE i BCAA POWDER? Co o tym sądzicie? MOże być czy proponujecie coś innego?? Może jeszcze jakieś mono do tego? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 70 Wzrost: 173 Cel cyklu: mięśnie, siła stosowane już wcześniej suplementy : Mass [...]
[...] do cyklu jakieś dodatkowe środku na odblok czy coś takiego ? Jak miał by wyglądać ewentualny cykl . Dodam iż diete mam na mase . Jeżeli mam coś dopisać na swój temat to piszcie . Aha , i czy można go stosować tak że np. wrzesień storm + shock Universala a pażdziernik ten massdrol i od listpada powtórka ? Pozdrawiam i czekam na szybką odpowiedz .
Witam mam shock therapy i storm universala oraz bialko anabolic 80 sky-tec(jescze zostal kilogram moze troche wiecej) wszystkie odzywki zostaly napoczete ale zostaly na cykl moze wiecej :) zamierzam je uzyc na okres zimowy do tego czasu bede mial jeszcze przeznaczone okolo 200-300 zl na odzywki chcialem sie spytac co najlepiej dozucic do tego co [...]
[...] Mam 20 lat na siłowni staż 3-4 lata obecny cel dobrej jakości masa, waga 80 kg, chcę zrobić dobrej jakości 5 kg i stąd pomysł z tą metą dajmy na to 4-5 tyg max kuracja, po , shock i storm bo akurat zakupiłem kiedyś na promocji i leży i czeka na odpowiednią porę :) Niżej jescze zdjęcie tabsa, czekam na rady , pozdrawiam ! [...]
Witam Wszystkich! W zwiazku z tym, ze pierwszy raz pisze na forum przedstawie wstepnie swoja osobe. Mam 19 lat, cwicze na silowni ok. 4 lat. Moj wzrost to 170 cm i waga 70 kg. Wymiarow wlasnych miesni na dzien dzisiejszy nie znam dlatego nie jestem w stanie ich tutaj wypisac(rzadko kiedy sprawdzam obwody. Efekty cwiczen oraz stosowania supli [...]
Witam... Chciałbym sie poradzić, mam zamiar zacząć pewien cykl tylko chcem najpierw zebyscie go ocenili. Cel - Masa waga - 68kg Bic - 35 :// No i suple są takie : Storm + Shock Theraphy + Tauryna + Olimp Whey Amino + Dextroza. Przebyłem wczesniej tylko 2 cykle, mianowicie : 1. Magnum 8000 + Kreatyna z Olimpa.. 2. Mass XXL + Kreatyna z Olimpa. [...]
[...] dla pewnosci wole wkleic. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: shock therapy+storm
Witam jestem w pierwszym tygodniu cyklu storm i shock. Jak na razie zapowiada sie obiecująco, ale cykl chciałbym pociągnąć w sumie aż 8 tygodni. Pojawia się pytanie co dokupić, czytam archiwum, a koledzy z siłowni mają wiele opinii na temat różnych suplementów, lecz czasem mało wiarygodnych. Mam jeszcze 3 opakowania bcaa hi-teca, dieta oczywiście [...]
[...] wzrostu mam dobrze ułożony plan treningowy i chce zacząć od początku wakacji nowy cykl i prosze o pomoc jak łączyć dobrze połączyć te odrzywki mam pół puszki bsn noXplode i całą puszke universal storm , shock terapy i anabolic halo i mam jeszcze 200kapsółek mono kreatyny z olimpa prosze o rady po niżej zamieszczam swoje fotki z góry dzięki